• ראשי
  • טיולים
  • בידור
  • אוכל
  • צרכנות
  • בריאות
  • עסקים
תפריט
  • ראשי
  • טיולים
  • בידור
  • אוכל
  • צרכנות
  • בריאות
  • עסקים

הצומת

מגזין פנאי, תרבות וצרכנות

מארחים משפחה טבעונית? זה רק נשמע מלחיץ!

22 באוגוסט 2019

ארוחה טבעונית

ראש השנה מתקרב אלינו בצעדי ענק, ולא מעט אנשים מתכננים לארח את בני המשפחה בערב החג. היום בלא מעט משפחות, יש לפחות אדם אחד טבעוני, ועל כן חשוב להכין מאכלים בהתאם. מה ניתן לבשל לערב החג? הנה כמה הצעות.

ארוחה טבעונית

עבור הרבה אנשים, הרעיון, המחשבה, להכין ארוחה עם מאפיינים טבעוניים, בין אם מדובר בארוחה עם כמה מאפיינים בודדים ובוודאי אם מדובר בארוחה טבעונית שלמה לחג, זה נשמע משהו מאוד לא סביר, שלא נגיד מלחיץ. הרי כולם רגילים להכין בשרים, דגים, או במקסימום הם מוכנים להכין מנות צמחוניות שלא כוללות בשר, אך ארוחה עם מאפיינים טבעוניים? יש מי שחושבים שזה כבר יותר מדי. אך האמת היא, שאפשר למצוא מתכונים טבעונים קלים להכנה, אפילו לארוחת החג, וחוץ מזה – תופתעו לגלות שמדובר במטעמים נפלאים.

על מנת להבין כיצד אפשר לארח משפחה שאחד מבניה או בנותיה הם טבעוניים לארוחת חג, צריך להבין תחילה מהי ארוחה טבעונית, מה היא יכולה לכלול ומה לא.

מה זו טבעונות וכיצד היא באה לידי ביטוי?

בגדול, אפשר לחלק את עולם צריכת המזון לשלוש קבוצות עיקריות. יש את מי שאוכל הכל, בשר, חלב, דגים, ביצים, ירקות, כל דבר בהתאם כמובן לטעם שלו. יש את הצמחוניים שאוכלים הכל מלבד בשר ודגים. ויש את הטבעוניים, שנמנעים ממזון שמגיע מן החי. כלומר, לא צורכים מוצרי בשר או חלב, אינם צורכים ביצים וגם לא דבש.

ארוחה טבעונית

אז איך מבשלים ארוחה טבעונית?

חשוב להדגיש שישראל נחשבת לסוג של אימפריה בתחום הטבעונות. ביחס למספר האזרחים, הרי שכמות הטבעוניים בישראל היא די גדולה, בוודאי ביחס למדינות אחרות. כיום, ניתן למצוא מסעדות טבעוניות רבות, ואף במסעדות שאינן טבעוניות ניתן למצוא בתפריט לא מעט מנות שעונות על צרכי הטבעוניים. כמו כן, אפשר למצוא בסופרמרקטים ובחנויות המזון שונות, לא מעט מאכלים שמבוססים על תזונה טבעונית.

לכן, אם מעוניינים להכין ארוחת חג עם מנות טבעוניות או אפילו ארוחה טבעונית שלמה, תוכלו לחפש מתכונים ייחודיים ברחבי הרשת וכמובן שאין צורך להילחץ מזה. בסופו של דבר, מדובר במנות שמכילות ירקות, פירות, קטניות, דברים שכולנו מכירים ואוהבים.

כך למשל, אנחנו יכולים להציע פשטידות עם ירקות, אנטיפסטי, מגוון רחב של סלטים, תפוחי אדמה בתנור, קציצות ירק, ירקות מוקפצים עם טופו ואטריות אורז, סושי על בסיס אורז וירקות והאפשרויות עוד רבות ומגוונות. לקינוח אפשר להגיש תמרים עם סילאן, שיפודי פירות ועוגות ייחודיות המכילות תחליפי חלב.

לסיכום, יש לא מעט אפשרויות למנות טבעוניות ייחודיות, וכן – גם לערב החג. חפשו ברחבי הרשת את המנות האידיאליות ביותר, רכשו את חומרי הגלם והתחילו לבשל. חג שמח!

פורסם ב: אוכל
« הקודם
הבא »
עוד כתבות מהאתר
למה לקנות ביוקר לרוב משתלם יותר?
קרא עוד ←

למה לקנות ביוקר לרוב משתלם יותר?

בהיותי ילדה, סבא נהג לומר שאדם עני אינו יכול להרשות לעצמו לרכוש בזול. באותם ימים קיבלתי כל מה שסבי אמר

מה עושים במקרה של אובדן דרכון?
קרא עוד ←

מה עושים במקרה של אובדן דרכון?

אובדן דרכון הוא מצב שעשוי להלחיץ לא מעט אנשים, בייחוד אם הם נמצאים בארץ זרה וחוששים שלא יוכלו לעלות על

המדריך לבחירת כריות לשינה בריאה
קרא עוד ←

המדריך לבחירת כריות לשינה בריאה

לא הרבה יודעים, אך בחירת כריות שינה היא בחירה חשובה, לא רק עבור הנוחות האישית שלכם, אלא גם בשביל הבריאות.

מסביב לעולם דרך האינסטגרם
קרא עוד ←

מסביב לעולם דרך האינסטגרם

  אחת האפשרויות שעולם האינטרנט פותח לפנינו היא לעבוד ממקומות שונים בעולם. כך נוצרה לה תופעה של חברה שלוקחים את

הגירה לארצות הברית – לעשות את זה נכון
קרא עוד ←

הגירה לארצות הברית – לעשות את זה נכון

ארץ האפשרויות, כך מכנים את ארצות הברית לא מעט אנשים שרוצים לנסות ולעשות את זה קצת אחרת. מאידך, כשהם מגיעים

טיפים שיעזרו לכם לבחור מה ללמוד בתואר הראשון
קרא עוד ←

טיפים שיעזרו לכם לבחור מה ללמוד בתואר הראשון

  אז הגיע הרגע והשלב בו סיימתם ומיציתם את התקופה שאחרי הצבא והגיע הזמן להשקיע זמן ומחשבה ולקחת החלטה חשובה

טייפ מנהלים – המדריך לצריכה נכונה
קרא עוד ←

טייפ מנהלים – המדריך לצריכה נכונה

לא מעט מנהלים ועובדים בכירים מעוניינים להקליט את שיחותיהם וישיבותיהם. טייפ מנהלים המאפשר להקליט את מהלך הישיבה ובו זמנית לתעד

בדיקת רגישות למזון
קרא עוד ←

בדיקת רגישות למזון

זה לא חדש, לכל גוף יש את האיזון הכימי משלו והוא מתייחס למערכת ייחודית של כימיקלים המוטבעים בצורה טבעית בגוף.

איך לבחור מכונת תספורת? – מדריך קניה
קרא עוד ←

איך לבחור מכונת תספורת? – מדריך קניה

מכונות תספורת הן כלי עבודה חשוב של ספרים. מכונות אלה נמצאות גם בשימוש אישי, בין השאר על רקע האופנה הגברית

דרכי טיפול מומלצות לאסטמה
קרא עוד ←

דרכי טיפול מומלצות לאסטמה

רבים מאיתנו שומעים את המושג 'אסתמה' אבל לא ממש מבינים מה משמעותו. אסתמה היא דלקת שחוסמת את דרכי הנשימה ויכולה

כתבות שעלו לאחרונה
  • המדריך לבחירת כריות לשינה בריאה
  • ייעול זמן בעבודה: טיפים ששווים זהב
  • איך מאתרים רופא מומחה?
  • איך לתכנן טיול אחרי צבא עם תקציב נמוך?
  • התקופה בחודש: טיפול טבעי לכאבי מחזור שכדאי להכיר
נושאים מרכזיים
  • ראשי
  • טיולים
  • בידור
  • אוכל
  • צרכנות
  • בריאות
  • עסקים
  • מדיניות פרטיות
  • תנאי שימוש
  • כל הזכויות שמורות ל- tzomet-hash.co.il
חיפוש באתר
נגישות
הפסק נגישות
הצהרת נגישות
מסופק ע"י: sogo logo
גלילה לראש העמוד